Простенький, смачний і дуже ароматний салатик. Відмінний варіант легкого «перекусу» в літній час і абсолютно безпрограшний варіант для любителів житнього хліба.
Інгредієнти для «Салат з житнього хліба з помідорами»:
- Хліб (Житній, в міру чорствий) - 1 ломт.
- Помідор - 1 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Олія соняшникова (нерафінована) - 3-5 ст. л.
Час приготування: 10 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
білкі3.6 |
жири50.4 |
вуглеводи28 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири25.2 |
вуглеводи14 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі1.3 |
жири18.7 |
вуглеводи10.4 |
Рецепт «Салат з житнього хліба з помідорами»:
Вимити помідор, почистити цибулину, відрізати щедрий брухт від буханця житнього хліба - це все, що нам знадобиться для приготування цього салату.
Хліб порізати кубиками, полити маслом і посолити. Зверху - ломтики помідора. Теж полити маслом і посолити. На помідор - тонкі четвертинки (півкільця навпіл) цибулі.
Ось, власне, і все.
Перемішати - і можна насолоджуватися незвичним смаком звичних продуктів. Це настільки смачно, що цей простий і нехитрий салатик стане одним з ваших улюблених.
Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777