Закуска з шампіньйонів

Легка закуска або салатик зі свіжими шампіньйонами...

Інгредієнти для «Закуска з шампіньйонів»:

  • Шампіньйони () - 200 г
  • Соєвий соус (за смаком) - 2 ст. л.
  • Олія рослинна (яка подобається) - 1 ст. л.
  • Перець запашний
  • Укроп

Час приготування: 15 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
167.1 ккал

белкі10
г

жири12
г

вуглеводи6.4
р

100 г страви

     

ккал
66.8 ккал

белкі4
г


жири4.8
р

вуглеводи2.6
р

 

Рецепт «Закуска з шампіньйонів»:

Нарізати шампіньйони платівками. Змішати соєвий соус з рослинною олією і додати перець до смаку. Кому подобається гостріше і за насиченим смаком можна нарізати дрібно часник. Залити шампіньйони і дати настоятися 10 хвилин. Посипати кропом або іншими улюбленими травичками. І можна їсти дуже смачна і легка закуска.
Приємного апетиту

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND