Дуже простий рецепт!
Інгредієнти для «Карпи в рукаві»:
- Карп (хороші такі карпи) - 2
- Баклажан (невеликі) - 2
- Помідор - 2
- Кабачок (невеликий) - 1
- Шампіньйони (свіжі) - 10-12
- Картопля - 3-4
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі0 |
жири0 |
вуглеводи0 |
Рецепт «Карпи в рукаві»:
У кулінарний рукав для запікання закладаємо рибу, два таких хороших карпи, (випотрошену, порізану навпіл, посолену, поперчену...) , баклажани (2 шт.) можна порізати на дольки вздовж, кабачок кільцями, гриби (10 - 12 шт. невеликих) - цілі, картоплю (3 - 4 шт.) і помідори (2 шт.) - половинками. Овочі не солити! Зав'язуємо рукав, ставимо в розігріту духовку і, власне, запікаємо! Хвилин 25 - 30. t - 200 -250 гр.