Закуска Венеція

Смачна закуска з баклажанів!

Інгредієнти для «Закуска» Венеція «»:

  • Часник (за смаком) - 2-3 зуб.
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Сир (м'який) - 1 пач.
  • Помідор - 1 шт
  • Баклажан - 3 шт

Кількість порцій: 2


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
625.5 ккал

белкі46.8
р

жири15
г

вуглеводи523.2
г

Порції

     

ккал
312.8 ккал

белкі23.4
р


жири7.5
р

вуглеводи261.6
р

100 г страви

     

ккал
47.4 ккал

белкі3.5
р

жири1.1
г

вуглеводи39.6
р

 


Рецепт «Закуска» Венеція «»:

Баклажани запікаємо в аерогрілі на середній решітці при температурі 235 градусів при середній швидкості 35 хвилин.
Потім м'якоть акуратно вирізаємо, ріжемо кубиками,
ріжемо кубиками помідор,
шинкуємо зелень,
змішуємо все це з сиром, сметаною і видавленим часником.
Наповнюємо шкірку баклажанів отриманою сумішшю, виходять човники.
Викладаємо на тарілку з салатним листям і ставимо приблизно на 30 хвилин в холодильник

!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND