Якщо треба терміново і швидко приготувати вечерю, ця страва стане справжньою знахідкою. Дуже смачна і ситна страва.
Інгредієнти для «Швидка рисова запіканка»:
- Ріс - 1 стак.
- Сосиска - 4 шт
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Яйце куряче - 2 шт
- Молоко - 1/2 стак.
- Сир твердий (тертий) - 100 г
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі73.7 |
жири56 |
вуглеводи181.2 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі18.4 |
жири14 |
вуглеводи45.3 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі7 |
жири5.3 |
вуглеводи17.3 |
Рецепт «Швидка рисова запіканка»:
Ріс відварити.
Цибулю нарізати, моркву натерти на великій терці.
Цибулю спассерувати, додати моркву і трохи загасити. Додати сосиски, нарізані кубиками, всі трохи разом обсмажити.
У форму викласти половину рису, зверху зажарку, а потім другу половину рису.
Яйця збити, додати молоко.
Залити рис яйцями, зверху посипати сиром.
Запікати в духовці близько 20-25 хвилин.
Приємного апетиту!