Салат зі стрілок часнику

Гостренький салат, домашнього приготування.

Інгредієнти для «Салат зі стрілок часнику»:

  • Часник (стрілки) - 500 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Морква (велика) - 1 шт
  • Соєвий соус - 1 ст. л.
  • Уксус - 1 ч. л.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
787.4 ккал


белкі35.3
р

жири2.6
р

вуглеводи166.1
г

100 г страви

     

ккал
115.8 ккал

белкі5.2
р

жири0.4
р


вуглеводи24.4
р

 

Рецепт «Салат зі стрілок часнику»:

Стрілки часнику вимити і бланширувати в киплячій воді кілька хвилин. Вилити в дуршлаг і дати збити воді. Цибулю і моркву очистити, нарізати соломкою. Обсмажити на невеликій кількості олії, до золотистого кольору.
Стрілки нарізати невеликими шматочками, додати до овочів. Влити оцет і соєвий соус, і загасити кілька хвилин (до м'якості). Посолити, поперчити до смаку.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND