Пропоную вам рецепт мого улюбленого салату.
Інгредієнти для "Салат" "Рубінова фантазія" ":
- Гранат - 1 шт
- Філе куряче - 2 шт
- Горіхи волоські - 40 г
- Сир твердий - 50 г
- Майонез
- Сіль (за смаком)
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі134.6 |
жири33 |
вуглеводи55 |
Порції |
|||
ккал |
белки |
жири8.3 |
вуглеводи13.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі14.3 |
жири3.5 |
вуглеводи5.9 |
Рецепт "Салат" "Рубінова фантазія" ":
Відварити курку.
Горіхи дрібно порубати.
Сир натерти на терці, гранат очистити.
Викладаємо салат шарами:
1 - Куріца2
- горіхі3
- майонез
4 - сир5
- гранат
6 - Куріца7
- горіхі8
- майонез
9 - сир10
- гранат
Салат поставити в холодильник і дати просякнутися.
Приємного апетиту)