Тепер халву не купую!
Інгредієнти для «Халва»:
- Кунжут - 200 г
- Борошно пшеничне/Борошно - 3 ст. л.
- Цукор - 150 г
- Молоко - 75 мл
- Горіхи кеш'ю/Кешью (можна фісташки) - 1 міськст.
- Сухофрукти (які подобаються. я брала абрикоси.) - 1 міськст.
- Ванілін (порошок) - 1 ч. л.
- Олія рослинна (для змащення форми)
Час приготування: 20 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі55.6 |
жири112.1 |
вуглеводи270.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири19.3 |
вуглеводи46.6 |
Рецепт «Халва»:
Кунжут підсмажити до золотистого кольору, остудити і перемолоти в кавомолці. Борошно підсмажити до кольору топленого молока, змішати з кунжутом і все разом ще раз перемолоти. Горіхи і сухофрукти порубати ножем. Молоко, ванілін, цукор довести до кипіння і варити 1 хвилину до високої піни. Зняти з вогню, з'єднати з кунжутною масою, горіхами і сухофруктами. Все ретельно перемішати, викласти в змащену маслом форму, утрамбувати. Остудити. Халва готова. Замість кунжуту можна використовувати арахіс.