Свойства арахиса известны людям давно. Арахисовое масло – продукт, не так давно завоевавший популярность в народной медицине, имеет множество противоречий относительно своей эффективности. Обусловлены они особенностями состава, который насыщен как множеством витаминов и полезных веществ, так и элементами, нежелательными к употреблению и высокой калорийностью.

Наслаждаться просмотром любимых кинокартин, находясь в полном комфорте и при этом совершенствовать свою фигуру, лишь глядя на экран – думаете, что это обычная женская мечта? Нет, абсолютная реальность, и даже более того, доказанный научный факт. Вот только кинокартины для этого сгодятся не все, а только самые страшные и эмоциональные. К такому выводу пришла исследовательская группа из университета Вестминстера в Лондоне, по результатам длительного научного эксперимента, сумевшая доказать гипотезу о том, что фильмы ужасов благотворно влияют на избавление человека от лишнего веса.

Занятия физическими упражнениями перед первым за день приемом пищи помогают снизить вес, делая диеты более эффективными. Упражнения на голодный желудок не только сжигают больше калорий и позволяют быстро убрать несколько лишних сантиметров на талии, но и снижают риск закупорки артерий холестерином.

Коричневый (или бурый) жир – это неотъемлемый элемент каждого человеческого организма, на момент его рождения, содержащийся в области лопаток. Не так давно наука полагала, что это вещество вырабатывается у человека по достижению 5-летнего возраста, однако проведённые 2 года назад исследования показали, что оно присутствует и у взрослых людей, в большем количестве — у женщин.