Ищете стабильные, качественные, долговременные отношения? Отношения, которые приносят максимум счастья и минимум дискомфорта? Считаете ли вы, что хороших, честных и преданных партнеров найти практически невозможно? Тогда ознакомьтесь с этими 10 правилами, которые вы можете взять себе на вооружение, чтобы не ошибиться в выборе.

Малоподвижный образ жизни, постоянные перекусы, неправильно построенный режим питания – все это негативно сказывается на состоянии здоровья человека. На коже появляются ранние признаки старения, накапливается лишний вес.

У каждой женщины свой путь к материнству. Одна много лет пытается забеременеть, и получает ребенка как награду. Другая в семнадцать неожиданно даже для себя самой понимает, что свободная жизнь закончилась. А третья просто идет на поводу у общества. Ведь все вокруг твердили, что ее биологические часы тикают очень громко. 

Чаще всего диета у человека ассоциируется с жесткими ограничениями в пище. Выдержать такую строгую методику под силу далеко не каждому, ведь вокруг так много искушений и соблазнов. Щадящая диета для похудения – это превосходный выход из положения. Методика дает возможность человеку питаться вкусно и полезно, при этом сбрасывать вес. Суть системы в том, чтобы худеть постепенно. Чаще всего диета рассчитывается на месяц. Преимущество в том, что постепенная потеря килограмм снижает риск их возврата.