Теплый салат с кускусом и баклажанами

Ингредиенты:

Кускус - 80 г


Бульон или вода - 140 мл

Корица палочка - 1 шт.

Баклажаны - 2 шт.

Чеснок - 3 дольки

Кинза - 1 пучок

Уксус 5% - 1 ст.л.


Рафинированное подсолнечное масло для жарки

Соль, перец - по вкусу

Калорийность: 40 кКал

Общее время приготовления: 15 мин.

Способ приготовления:

Хочу предложить вашему вниманию вот такой рецепт приготовления теплого салата с кускусом и баклажанами.

Хочу заметить, что количество ингредиентов дано ""на глаз"", потому как кому-то нравится, чтобы кускуса было много, кому-то - чтобы уксуса было мало... Пробуйте салат в процессе приготовления.

Я готовила салат с бульоном. Если вы поститесь, используйте обыкновенную воду.


Для приготовления теплого салата с кускусом и баклажанами подготовим продукты по списку.

В кускус кладем палочку корицы, заливаем кипящим бульоном (в постной версии - кипятком). Перемешиваем. Накроем тарелкой и отставим в сторону.

Баклажаны, не очищая, нарежем кубиками и обжарим на сильном огне на подсолнечном масле.

Как только обжарили, снимаем с огня.

Кинзу нарежем, добавим пропущенный через пресс чеснок, соль, перец и уксус. Все перетираем, чтобы получилась кашица.


Выкладываем кашицу к баклажанам.

К этому времени кускус впитал в себя весь бульон. Разрыхлите его вилкой и выкладывайте к баклажанам (корицу необходимо вынуть).

Хорошо перемешиваем.

Теплый салат с кускусом и баклажанами готов. Подаем тут же.

Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND