Ингредиенты:
Тунец в собственном соку - 1 банка
Помидор - 1 шт.
Перец сладкий - 0.5 шт.
Сыр твёрдый - 80 г
Яйца куриные - 3 шт.
Укроп - 1 пучок
Майонез - по вкусу.
Калорийность: 176 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Для рыбного салата «Нежность» нам понадобятся следующие продукты (см. фото): банка тунца в собственном соку, помидор, сладкий перец, твёрдый сыр, яйца, зелень и майонез.
Сварить яйца, по-отдельности натереть желтки и белки.
Натереть твёрдый сыр.
Нарезать кубиками помидор и также перец.
На дно креманок выложить белки, смазать майонезом и сверху выложить кусочки тунца.
Следом выложить помидоры, посолить.
Затем сладкий перец. Перец смазать майонезом.
Посыпать твёрдым сыром.
Сыр также следует немного смазать майонезом, посыпать нарезанной зеленью и желтками.
Подавайте салат Нежность сразу к столу. Приятного аппетита!