Ингредиенты:
Куриные яйца - 2 шт.
Твердый сыр - 100 г
Семга - 100 г
Помидоры - 2 шт.
Майонез - 4 ст.л.
Укроп - 2 веточки
Соль - по вкусу
Калорийность: 183 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Подготовим все нужные продукты для салата «Нежность» с семгой. Яйца нужно сварить вкрутую в подсоленной воде, остудить.
Очищенные яйца нужно натереть на мелкой терке, чтобы салат получился более нежным.
Для сборки салата беру стеклянные стаканы на ножках. Первым слоем выложите тертые яйца, смажьте майонезом.
Далее мелкими кубиками нарежьте красную рыбу.
Выложите нарезанную рыбу поверх слоя из куриных яиц. Смазывать жирный продукт майонезом необязательно. Также можно присыпать рыбу мелко нарезанным укропом или петрушкой. Можно обойтись без зелени.
Твердый сыр натрите на мелкой терке и сформируйте следующий слой. Сделайте прослойку из майонеза.
Помидоры мелко нарежьте, выложите поверх сыра. Теперь порции лучше убрать в холодильник на полчаса.
На стол салат «Нежность» с семгой подавайте в качестве дополнения к мясу или гарниру, а также как самостоятельный прием пищи (перекус). Благодаря тому, что все составляющие натерты или мелко нарезаны, салат получается действительно нежным.
По желанию порции перед подачей можно присыпать специями, украсить свежей зеленью.
Приятного аппетита!