Печенье из нута

Ингредиенты:

Нут готовый - около 400 г


Яйцо - 1 шт.

Мука - 2-3 ст.л.

Чеснок - 0,5-1 зубчик

Растительное масло - 1 ст.л.

Соль - до 0,3 ч.л.

Паприка молотая - по вкусу


Фенхель - по вкусу

Калорийность: 169 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.

Способ приготовления:

Хочу поделиться рецептом простого и очень вкусного, хоть и несладкого нутового печенья. Для его приготовления удобно использовать покупной консервированный нут, но подойдёт и сваренный самостоятельно.

Подготовьте ингредиенты для печенья из нута.

Соедините нут, яйцо и рубленый чеснок, влейте растительное масло и измельчите всё вместе ножами в чаше блендера.

Добавьте муку, соль и выбранные по вкусу специи.


Перемешайте до однородного состояния. Получится липкое тесто.

Выкладывайте тесто из нута столовой ложкой на смазанный маслом противень или хорошо промасленную пекарскую бумагу. Также очень удобно использовать силиконовый коврик. При помощи ложки придайте заготовкам печенья круглую приплюснутую форму.

По желанию посыпьте будущее печенье из нута молотой паприкой, семенами фенхеля (маком, кунжутом, семенами подсолнечника и т.п.).

Запекайте в разогретой духовке при 180 градусах 15-20 минут.

Печенье из нута получается слоистым, но мягким.


Печенье из консервированного нута - вкусное само по себе, а также подходит в качестве основы для закусок типа бутербродов. С ломтиком сыра, с творожным сыром, с кусочком курицы, со свежими или запеченными перцами, с огурцами и помидорами, с грибами и т.д. Множество вариантов начинок!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND