Випадання волосся - проблема, яка все частіше турбує не тільки чоловіків, але і жінок. Причин може бути чимало, причому серед них зустрічаються досить серйозні.
Часто посилене випадання волосся може бути спровоковане невдалою косметикою або неправильним відходом. Проблему допоможуть вирішити перевірені народні рецепти, сучасні засоби для волосся і розмірений спосіб життя, що виключає стреси.
Помітивши, що на розчісці залишається багато волосся, терміново вживайте заходів. Ослаблені волосяні цибулини потребують зміцнення, а шкіра голови - тонізування та оздоровлення. Швидко впоратися з проблемою допоможуть сучасні препарати, які включені в багато ліній аптечної косметики.
Ще по темі: Як зупинити випадання волосся? > >
Зміцнити коріння можна за допомогою тонізуючих кремів з трав'яними екстрактами, наприклад, витяжкою білого люпину. Поживні масла зміцнять стрижні волосся, запобігаючи їх обламування. Знадобляться і сироватки, що містять натуральні кераміди і рослинний кератин, що стимулюють зростання нового волосся і тонізують фолікули. Засоби для інтенсивного догляду доповніть відповідною лінійкою по догляду: шампунем, кондиціонером, бальзамом-ополаскувачем.
Дуже важливий момент - харчування і режим дня. Включайте в меню жирну рибу, горіхи і рослинні олії, багаті на жиророзчинні вітаміни і цінні мікроелементи. Підтримувати шкіру голови в хорошому стані допоможуть свіжі овочі та складні вуглеводи. Намагайтеся висипатися і уникати стресів, які суттєво погіршують стан і без того ослабленого волосся. Пропийте комплекс полівітамінів, попередньо проконсультувавшись з лікарем.
Перегляньте косметичку з укладальними засобами. Лаки, муси і гелі не повинні обважнювати волосся, створюючи додаткове навантаження на фолікули. Вибирайте косметику з легкою текстурою на основі термальної води. Засоби, що містять спирт, не підійдуть, вони сушать шкіру голови, роблять волосся ламким і тьмяним. Зате невелике додавання силіконів не зашкодить.
Ідеальний варіант для ламкого і слабкого волосся - професійні лінії засобів для укладання. В асортименті можна знайти препарати для різних типів волосся і шкіри голови. Стайлінгові засоби використовуйте в невеликих кількостях, а вечорами обов'язково видаляйте їх, розчісуючи волосся м'якою щіткою.
Освійте самомасаж, що зміцнює коріння волосся. Його потрібно проводити щодня, найкраще перед сном. Кінчиками пальців робіть легкі кругоподібні рухи від потилиці і вісків до макушки і лоба. Така процедура розслабляє, добре тонізує шкіру голови і знімає стрес. Дуже добре діє і масаж спеціальним приладом з металевими гладкими кульками, укріпленими на рухомих дротяних стрижнях.
Мийте голову м'якою, не надто гарячою водою. Після миття ополаскуйте волосся зміцнюючим відваром трав. Для темного волосся підійде настій шишок хмелю, світлі добре зміцнить ромашка. Відмінний вплив на шкіру голови роблять заспокійливі відвари перцевої м'яти, душиці і меліси. Сушіть волосся на повітрі, не використовуючи фен. Якщо ви любите локони, не завивайте волосся на термобігуді або гарячі щипці. Використовуйте більш щадний варіант - м'які поролонові бігуді або саморобні паперові папілотки. Якщо ви будете дотримуватися всіх рекомендацій, результат не змусить себе чекати!