Люди с хорошей чувствительностью (экстрасенсы) утверждают, что развить в себе подобные способности может каждый. Но для этого необходимо приложить массу усилий и регулярно тренироваться. Список нижеперечисленных упражнений поможет вам освоить базовые навыки.
Чтобы научиться считывать информацию с какого-либо объекта, необходимо сосредоточить на нем свое внимание. Для этого выполните упражнение, которое профессиональные экстрасенсы рекомендуют всем новичкам – развитие концентрации. Нарисуйте на листе формата А4 черную точку. Она должна быть комфортной для вашего восприятия. Повесьте листок на стену на уровне глаз (не ниже и не выше). Удобно сядьте и сконцентрируйтесь на точке.
Помните, что необходимо концентрировать не зрение, а внимание. Представьте, что у вас между бровей находится луч внимания – смотрите на точку через него. Таким образом, вы сможете немного изменить сознание и произойдет расфокусировка окружающего мира. Научитесь удерживать внимание только на одном объекте, не отвлекаясь на другие и не удерживая мир. Он должен раствориться и исчезнуть – останется только точка.
Следующее упражнение заключается в касании точки вниманием. Попытайтесь почувствовать точку и коснуться ее своим вниманием. После выполнения этого упражнения при контакте с другими объектами вы сможете легко определить, насколько глубоко необходимо концентрироваться для получения нужных сведений.
После освоения предыдущих практик начните визуализировать белую точку. Просто сядьте и направьте внимание на пространстве между собой. Не думайте о точке, попытайтесь выключить внутренний диалог. Снова воспользуйтесь лучом внимания, исходящим от межбровья. На его конце представьте белую точку. Она должна возникнуть не визуально, в внутри головы. Когда вы сконцентрируете внимание на пространстве, начнет скапливаться энергия, которая впоследствии будет светиться. Сначала вы можете увидеть точку другого цвета, но целью практики является именно белая.
При каждом новом знакомстве старайтесь считывать информацию с человека и чувствовать его внутренний мир, увлечения и стремления. В дальнейшем сравните, насколько вы оказались правы. Также делайте упражнения на развитие внимания. Попытайтесь увидеть очертания разных предметов в темноте. Если вы будете часто использовать эту практику, то начнете замечать множество мелких деталей, на которых раньше не обращали внимание.
Развивайте слух, обоняние и осязание. Определите, откуда исходят все звуки, которые вас окружают. Если вы слышите чей-то разговор, представьте себе внешний вид этих людей. В другие дни принюхивайтесь к запахам на улице и определяйте источники. Для развития осязания вставьте в уши беруши и закройте глаза. Прикасайтесь пальцами к разным предметам и запоминайте свои ощущения.
Базовые навыки освоить не так уж сложно, но рано или поздно вам придется двигаться далее. Запишитесь на хорошие курсы, которые есть в каждом крупном регионе. Существует множество онлайн-курсов для развития чувствительности. Главное – суметь отличить мошенников от хороших специалистов. Прочитайте отзывы на сайтах различных компаний и свяжитесь с людьми, которые их оставили. Очень известными и надежными проектами являются:
- Arcanum – www.mag-project.ru;
- «Планы Реальности» – www.planes-reality.com;
- «Школа Магии Атлантида» – www.avvadon.org.
Если вы хотите достичь успехов в экстрасенсорике, придется тренироваться ежедневно. Деятельность экстрасенсов очень разнообразна (гадание, лечение, поиск объектов, хиромантия и т.д.) Со временем вы сможете выявить наибольшие склонности к отдельным отраслям и развить их еще сильнее.