Молекула вітаміну B12.
Вітаміни групи B критично важливі для нормальної роботи нервової системи. Крім того, вони беруть участь у тканинному диханні та виробленні енергії. Однак у нещодавно завершеному дослідженні було виявлено зв'язок між високими дозами деяких вітамінів цієї групи і збільшенням ризику раку легень серед курців чоловічої статі.
Рак легенів - найбільш часто діагностований вид раку в світі (1,61 млн діагнозів в 2008 р.), а також найчастіша причина пов'язаних з раком смертей (1,38 млн в тому ж році).
Вважається, що вітаміни групи B - B6, B9 (фолієва кислота) і B12 - зменшують ризик виникнення раку. Але виявилося, що прийом високих доз протягом тривалого часу може дати зворотний ефект.
Під час одного з нових досліджень було встановлено, що добавки B12 і B6 збільшують ризик раку на 21%. Збільшення ризику пов'язане в основному зі збільшенням випадків захворювання на рак легких.
Рак легких і вітаміни групи B
Нещодавно група вчених з різних науково-дослідних установ вирішила ретельно вивчити це питання.
У роботі взяли участь дослідники з Онкологічної лікарні Артура Г. Джеймса (Arthur G. James Cancer Hospital), Дослідницького інституту Річарда Дж. Солове (Richard J. Solove Research Institute) при Університетському загальному онкологічному центрі (University Comprehensive Cancer Center, OSUCCC) в Колумбусі, штат Огайо, Центру дослідження раку Фреда Хатчінсона (Fred Hutchinson Cancer Research Center) в Сіетлі, штат Вашингтон, і Національного університету Тайваню (National Taiwan University) в Тайбеї.
Їхня загальна робота - це перше проспективне обсерваційне дослідження, в якому вивчався зв'язок між довгостроковим вживанням високих доз вітамінів В6і B12 і ризиком раку легенів. Роботу очолив доктор Теодор Браски (Theodore Brasky) з OSUCCC, і на цьому тижні результати були опубліковані в Journal of Clinical Oncology.
Були проаналізовані дані 77 118 осіб. Всі взяли участь у дослідженні в штаті Вашингтон між 2000 і 2002 рр, вік добровольців склав від 50 до 76 років. Кожен надав інформацію про вживання добавок вітамінів групи В протягом попередніх 10 років.
Доктор Браски розповідає: «На відміну від інших досліджень (особливо, що проводилися в той час), до початку роботи ми отримали інформацію про частоту вживання добавок, тривалість і дозування».
Перед початком аналізу також були враховані наступні фактори: куріння, раса, вік, освіта, вага, особиста історія онкології або інших хронічних захворювань легких, вживання алкоголю, випадки раку легенів у сімейній історії, вживання протизапальних препаратів, які могли надати анти-онкологічну дію.
Великі дози вітаміну В збільшують ризик виникнення раку легенів
Результати показали, що вживання високих доз вітамінів B6 і B12 (набагато вище стандартних дозувань) протягом 10-річного періоду збільшує ризик виникнення раку легких у курців чоловічої статі. Ніякого взаємозв'язку не було виявлено щодо вітаміну В9 або у жінок.
У курців чоловіків, які приймали 20 мг вітаміну B6 в день протягом 10 років, рак легких розвивався втричі частіше; у курців чоловіків, які приймали 55 мкг вітаміну В12в день протягом 10 років - в чотири рази частіше.
Хоча висновки викликають тривогу, доктор Браски пояснює: «Це дуже високі дози вітамінів В, у багато разів вище, ніж рекомендовані в США норми споживання».
Далі він пояснив, що «вживання звичайного тютюну є набагато вищим фактором ризику в розвитку раку у чоловіків і жінок». Вітаміни B6 і B12 можуть лише «прискорити або збільшити ймовірність розвитку раку у чоловіків, які палять».
Чому вітаміни групи B збільшують ризик розвитку раку, до кінця не ясно. Але є припущення, що це пов'язано з тим, як ці вітаміни взаємодіють з одновуглецевим метаболізмом, який важливий для підтримки цілісності ДНК і регуляції зчитування гена.
У цьому процесі беруть участь вітаміни групи B, але при високих дозуваннях він може бути порушений, що сприяє розвитку раку.
Швидше за все, результати цієї роботи стануть джерелом нових досліджень виявлених зв'язків. Доктор Браски вже продовжує аналізувати дані, щоб підтвердити результати. Незважаючи на те, що вплив на певну групу населення - курців чоловіків у віці - вже підтверджено, тема вимагає подальшого пильного вивчення, оскільки вітаміни групи B широко поширені і легко доступні.