Ингредиенты:
Тыква - 600 г
Сахар - 1 ст.л.
Вода - 80 мл
Калорийность: 29 кКал
Общее время приготовления: 15 мин.
Способ приготовления:
Тыква - овощ очень полезный, и если вам попалась сахарная тыква со сладкой мякотью, то считайте, что вам крупно повезло!!! Готовьте из неё всё, что только хотите, начиная от супов, заканчивая десертами, и будет вам вкусно, полезно, разнообразно!:))) Можно даже приготовить сладкую тыкву в микроволновке за 10 минут, рецептик ниже;)
Для приготовления тыквы в микроволновке подготовьте тыкву, сахар и воду. Тыкву почистите, удалите семечки, нарежьте овощ не маленькими, но и не крупными кусочками. Возьмите какую-нибудь посуду (обязательно с крышкой), в которой вы готовите в микроволновой печи, и сложите в неё кусочки тыквы.
Посыпьте кусочки тыквы сахаром, не сильно, и влейте немного воды.
Закройте посуду крышкой и в микроволновке на самой высокой мощности готовьте тыкву приблизительно 8-10-12 минут. Тыква бывает разная, поэтому через 8 минут попробуйте тыкву вилочкой, если она мягкая, то посуду доставайте из печи, а если нет - то доготовьте ещё некоторое время.
Готовую тыкву можно подавать как десерт, можно её полить мёдом или присыпать немножко сахаром прямо при подаче, или добавить кусочек сливочного масла, кто как любит... В общем, смотрите сами:)
Мягенькая и сладенькая тыква, приготовленная в микроволновке - это таааак вкусно!!!:)
Приятного вам аппетита!!!