Ингредиенты:
Филе курицы - 200 г
Фасоль стручковая - 200 г
Морковь по-корейски - 150 г
Огурец - 1 шт.
Смесь семечек для салата - по вкусу
Оливковое масло - 2 ст.л.
Соевый соус - 3 ст.л.
Специи для птицы - 1/2 ч.л.
Соль - по вкусу
Калорийность: 79 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Для начала подготовьте все необходимые продукты для теплого салата с курицей и стручковой фасолью.
Куриное филе разрежьте вдоль на три слайса, затем нарежьте тонкой соломкой. Разогрейте сковороду с оливковым маслом, выложите куриное мясо и обжарьте до полуготовности.
Добавьте стручковую фасоль и обжарьте минут 5-7 на среднем огне. Влейте соевый соус.
Добавьте специи.
Если соус не очень соленый, добавьте немного соли.
Выложите курицу с фасолью в салатник. Сразу добавьте нарезанный соломкой огурец.
Выложите морковь по-корейски, по желанию посыпьте смесью семечек для салата и перемешайте.
Теплый салат с курицей и фасолью стручковой готов, можно подавать на стол.