Ингредиенты:
Морковь - 1 шт;
Свёкла - 1 шт;
Яблоко - 1 шт;
Грецкие орехи - 2 горсти;
Чеснок - 1 зубчик;
Сметана - по вкусу;
Соль - по вкусу.
Калорийность: 251 кКал
Общее время приготовления: 20 мин.
Способ приготовления:
Салат ""Здоровье"" - освежающий и полезный салат, в состав которого входят сырые морковь и свёкла, а также яблоки и грецкие орехи. Заправкой для этого салата может служить домашний майонез или сметана. Салат идеально дополняет блюда из макарон, риса, гречки или картофеля, а также отлично подходит к мясу, птице или рыбе. Для пикантного вкуса в салат можно добавить зубчик чеснока. Уверена что приготовив этот салат один раз вы будете повторять его снова и снова.
Нам понадобится морковь, свёкла, грецкие орехи, яблоко, зубок чеснока, сметана(или майонез), соль по вкусу.
На средней тёрке натереть очищенные морковь, свёклу и яблоко.
Добавить сметану и выдавить чеснок.
По вкусу добавить соль, перемешать салат и добавить горсть грецких орехов.
Переложить в салатник, посыпать сверху оставшимися грецкими орехами.
Приятного аппетита!