Салат «Стрелы Амура»

Ингредиенты:

Рис - 0.5 стакана;


Сардина в масле - 1 банка;

Яйца куриные - 2 шт;

Перец болгарский красный - 1 шт;

Морковь варёная - для оформления;

Лук репчатый - 1 шт;

Лук-порей - для оформления;


Горошек консервированный - для оформления.

Калорийность: 145 кКал

Общее время приготовления: 1 ч.

Способ приготовления:

Предлагаю красивый и вкусный праздничный салат ""Стрелы Амура"". Такой салат можно приурочить к празднику влюблённых или для романтического ужина со своей половинкой. Состав салата можно выбрать ориентируясь на свой вкус. В этот раз я использовала рис, сардины в масле, лук, яйца и красный болгарский перец. Для оформления брала отварную морковь, консервированный горошек и лук-порей для стрелы.

Рис сварить, остудить и выложить на тарелку в форме сердца, размять сардины вилкой и выложить поверх риса, затем смазать майонезом.

Нарезать кубиками лук и выложить его поверх рыбы.

Яйца сварить и разделить на белки и желтки, по отдельности натереть. Белки выложить по контуру, а желток в середине.


Затем нанести майонезную сеточку по центру, нарезать мелкими кубиками болгарский перец. Перец в форме сердца выложить по центру, сделать из белка окантовку и вокруг неё выложить четвертинки моркови.

Украсить по крайнему контуру консервированным горошком и изготовить стрелу из лука-порея. Дать салату пропитаться 1 час.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND