Ингредиенты:
Куриное филе - 200 г
Квашеная капуста - 250 г
Лук - 1/2 шт.
Морковь - 1/2 шт.
Помидор - 1 шт.
Сушеная зелень - 1 ст.л.
Специи - по вкусу
Калорийность: 14 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Итак, подготовьте по списку все необходимые продукты для приготовления ПП щей из квашеной капусты с курицей.
В кастрюлю поместите квашеную капусту. Если она слишком кислая, откиньте на дуршлаг и промойте под проточной водой. Очистите лук и морковь, затем нарежьте на маленькие кусочки и отправьте в кастрюлю.
Нарежьте помидор на небольшие кусочки и выложите в кастрюлю.
Филе куриной грудки нарежьте на кусочки и поместите в кастрюлю.
Залейте крутым кипятком, прикройте крышкой и варите диетические щи с кислой капустой на умеренном огне около 25-30 минут.
За 5 минут до готовности добавьте специи и сушеную зелень.
ПП щи из квашеной капусты с куриным филе готовы. Приятного аппетита!