Ингредиенты:
Консервированный тунец - 1 баночка;
Томатная паста - 2 ст.л;
Половинка лимона;
Чеснок - 2 зубчика;
Оливковое масло - 2 ст.л.
Калорийность: 285 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Сегодня я хочу предложить еще один вариант приготовления спагетти с соусом из консервированного тунца. Эта рыба отлично сочетается с томатной пастой и лимонным соком. Благодаря всему этому ансамблю вкусов, данное блюдо только в выигрывает. Любители тунца или просто рыбы обязательно оценят по достоинству полученный результат. А главное, что все готовится очень быстро.
Приготовить основные ингредиенты.
Нагреваем сковороду. Добавляем пару ложек оливкового масла и чеснок.
Дальше выливаем из баночки лишнюю жидкость, а мясо тунца высыпаем на сковороду. Все перемешиваем и слегка обжариваем.
Выдавливаем сок половинки лимона.
Вливаем разведенную с водой томатную пасту. Солим, перчим по вкусу. Тушим еще буквально 5 минут.
Подлива должна получиться густой. Очень хорошо сочетается со спагетти.
Для спагетти доводим воду до кипения, подсаливаем и опускаем его в кипящую воду.
Варим на умеренном огне практически до готовности. Выключаем огонь и даем постоять в горячей воде. Так спагетти не будет слипаться.
Затем промываем, заправляем тунцом и подаем с долькой лимона и зеленью.
Приятного аппетита!