Грузинский салат с ореховой заправкой

Ингредиенты:

Помидор большой - 1 шт.


Огурец - 1 шт.

Болгарский перец - 1 шт.

Орехи грецкие - 30 г

Яблочный уксус (белый винный) - 2-3 ст.л.

Вода - 1 ст.л.

Лук красный - 1 шт.


Перец жгучий - по вкусу

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Салат листовой - 20 г

Кинза - 10 г

Чеснок - по желанию

Калорийность: 58 кКал


Общее время приготовления: 20 мин.

Способ приготовления:

Сегодня будем готовить традиционный вариант грузинского салата ""Глехурад"". Именно в таком виде его чаще всего подают в грузинских кафешках к шашлыку или любому другому мясу, приготовленному на углях. Обратите внимание, что в этом варианте салата нет масляной заправки, в ее роли будет заправка из перетертых грецких орехов. Если в доме не нашлось яблочного или белого винного уксуса, их можно заменить на лимонный сок, но не нужно добавлять обычный 9% уксус, он испортит вкус салата. И конечно же, если уж совсем не переносите кинзу, ее тоже можно не добавлять, но ее вкус и аромат сделают салат богаче.

Подготовьте все необходимые продукты для грузинского салата с ореховой заправкой. Овощи и зелень нужно помыть, обсушить бумажными полотенцами.

Салат порвите руками, выложите на блюдо для подачи.

Помидор и огурец нарежьте крупными ломтиками, так салат будет лучше смотреться на тарелке и долго не пустит сок. Выложите их на листовой салат.


Болгарский перец нарежьте тонким брусочком, красный лук - кольцами.

Жгучий перец нарежьте как вам больше нравится, семечки удалите. Добавьте в салат.

Теперь приготовим заправку. Слегка подсушенные в духовке грецкие орехи положите в ступку.

Разотрите их пестиком, чтобы выделилось ореховое масло.

Добавьте нарезанную кинзу, разотрите вместе с орехами в кашицу.


Добавьте уксус и немного воды, чуть посолите, поперчите заправку, размешайте. Если есть сванская соль, вообще будет замечательно добавить ее.

Выложите ореховую заправку на салат. До подачи салат перемешивать не стоит.

Грузинский салат с ореховой заправкой готов, приятного!

Украсьте салат листиками кинзы и подавайте.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND