Греческий салат с фасолью

Ингредиенты:

Фасоль готовая - 1 стакан;


Листовой салат - 1 вилок;

Помидоры - 3 штуки;

Перец сладкий - 1 штука;

Огурец - 1-2 штуки;

Лук (красный) - 0,5-1 головка;

Фета - 150 г;


Маслины - 1 банка;

Оливковое масло - 3 ст. ложки;

Яблочный уксус - 2-3 ч. ложки;

Итальянские травы с паприкой - 1 ч. ложка;

Соль - 0,5 ч. ложки.

Калорийность: 180 кКал

Общее время приготовления: 20 мин.


Способ приготовления:

Греческий - это один из моих любимых салатов. В популярном классическом варианте это - свежие овощи, ароматная заправка, маслины и фета ... а далее возможны варианты, например, добавление фасоли.

Подготовьте помидоры, огурцы, сладкий перец, фету, оливковое масло, итальянские травы, яблочный уксус, лук, фету, листовой салат и фасоль.

Фасоль предварительно замочите и затем сварите.

Для заправки соедините оливковое масло с яблочным уксусом, добавьте сухие итальянские травы с паприкой и пока будут нарезаться овощи, эта смесь успеет настояться.

Листья салата порвите руками.


Огурцы, помидоры, перец и лук нашинкуйте тонкими дольками средней величины.

Добавьте фасоль и полейте заправкой.

Фету нарежьте кубиками. Маслины по желанию оставьте целыми или разрежьте на половинки.

Немного расшевелите салат.

Греческий салат готов к подаче, а также может быть подан позднее немного пропитавшись.



Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND