Ингредиенты:
Перец болгарский сладкий - 450 г
Фарш - 300 г
Репчатый лук - 150 г
Чеснок - 2 крупных зубчика
Растительное масло - 3-4 ст.л.
Мякоть томатов - 200 г
Базилик (сухой) - 1 ч.л.
Розмарин (сухой) - 1 ч.л.
Соль - по вкусу
Перец ч. м. - по вкусу
Сыр (твердого сорта) - 90 г
Вода - 50-70 мл
Калорийность: 152 кКал
Общее время приготовления: 1 ч. 20 мин.
Способ приготовления:
Сладкий болгарский перец – это самый популярный овощ для фарширования. Фаршированные перцы - это сытное и вкусное блюдо. Его можно подать не только на повседневный, но и на праздничный стол. Приготовить блюдо можно по-разному, как говорится на любой вкус и кошелек.
Предлагаю сегодня приготовить фаршированные перцы с мясом в духовке. Запекать перец я буду не целиком, а половинками.
Перец для приготовления выбирайте мясистый, небольшого или среднего размера, желательно разного цвета.
Итак, чтобы запечь фаршированные перцы с фаршем в духовке, подготовим продукты по списку.
Готовим соус. Лук и чеснок измельчаем и обжариваем на небольшом огне около 10 минут, не забывая периодически помешивать.
В это время мякоть помидоров отделяем от шкурки при помощи терки.
В сковороду к луку и чесноку добавляем мякоть томатов, соль, перец, розмарин и базилик. Доводим до закипания, убавляем огонь и готовим 10 минут. Вместо розмарина и базилика можно использовать другие приправы, которые вам больше нравятся.
Пока готовится соус, перец моем, разрезаем пополам и удаляем сердцевину с семенами.
Готовим начинку для перцев. В небольшом количестве растительного масла обжариваем фарш, разбивая лопаткой комочки, 2-3 минуты. Добавляем половину приготовленного соуса, перемешиваем и тушим еще 2 минуты. Немного остужаем начинку и начиняем ею половинки перцев.
В форму для запекания выливаем оставшийся соус, добавляем воду. Выкладываем половинки перца.
Присыпаем измельченным сыром и ставим в духовку.
Запекаем фаршированные перцы с мясом в духовке при температуре 200 градусов на режиме «верх-низ» 30-40 минут, ориентируйтесь на свою духовку.
Вкусные и сочные фаршированные перцы готовы. Приятного аппетита!