Час над нею не владний. Саме так часто говорять про зовнішність Вікторії Полторак, яка зіграла головну героїню в багатосерійній мелодрамі «Циганка».
Вікторія Полторак, зірка мелодрами «Циганка», показала чудові форми в купальнику. Підписники актриси прийшли в захват від фотографій, і в коментарях засипали Вікторію компліментами: «Красуня», «Ай, хороша», «Вікторія, Ви чудові».
За визнанням Полторак, до своєї фігури відноситься досить суворий о. Так вона відповідає на коментарі передплатників: "Ох... Якби Ви знали, скільки у мене до неї (фігури) питань ". У відповідь фоловери дивуються - у зовнішності Вікторії ніяких вад вони виявити не змогли. Втім, в іншому пості актриса жартівливо пише:"Найшвидший спосіб привести себе в порядок: зняти з вух локшину, з душі - камінь, з шиї знахабнілих людей... Всі! Ви в ідеальній формі! ".
Можливо, таке суворе ставлення до себе пояснюється тим, що настільки шикарна дівчина не заміжня, про що також поскаржилися і передплатники, і сама Вікторія. Відповідаючи на коментар про те, куди ж дивиться чоловік, коли така краса потрапляє на загальний огляд, Вікторія з невеликим жалем пише: «Він (чоловік) поки дійсно тільки образний».
Вікторія вже двічі побувала одружена. Ім'я першого її обранця досі не відомо, актриса тримає це в таємниці. З другим чоловіком - актором Максимом Дроздом, Полторак познайомилася на знімальному майданчику. На жаль, шлюб розпався після 5 років спільного життя.
Шанувальники порадили Вікторії не засмучуватися, оскільки у неї все обов'язково буде добре. Зараз актриса щільно зайнята в різних проектах. У серіалі «Циганка» дія розгортається протягом декількох років. Вікторія грає 17-річну молоду циганку і її ж 20 років потому. Не кожна актриса може дозволити собі грати роль такої молодої дівчини, але Полторак виглядає дуже органічно, завдяки таланту і прекрасним зовнішнім даним.
Залишатися у формі актрисі допомагає її суворе, але розумне ставлення до їжі. Вікторія ні в чому намагається собі не відмовляти - їсть все, що подобається, але обмежує в кількості вживаної їжі і дотримується системи 8/16, в якій 8 годин на добу можна харчуватися тим, що хочеться, а ось інші 16 нічого їсти не дозволяється, так як організм відпочиває і перетравлює вже отриману їжу.
За визнанням Вікторії, їй не завжди вдається дотримуватися такої філософії, і іноді вона може набрати пару зайвих кілограмів. Однак досить швидко повернутися в форму їй допомагає спеціальна дієта і фізичні навантаження. Основою даної дієти є раціональний прийом їжі, але ні в якому разі не відмова від неї, достатнє споживання питної води - 8-12 склянок на день і відмова від солі, цукру, приправ і олії. За словами актриси, така дієта ідеально для підходить, але протипоказана людям, у яких є проблеми з травною системою, жовчним міхуром, підшлунковою залозою.
Дієта Вікторії Полторак:
1 день - Будь-які фрукти (крім бананів).
2 день - Будь-які овочі (один раз допускається картопля на пару або варена).
3 день - Будь-які фрукти і овочі (крім бананів і картоплі). Фрукти та овочі перемішувати не допускається.
4 день - Три склянки молока і 8-10 бананів.
5 день - 6-7 великих помідорів і чашка відвареного рису на обід. (У цей день необхідно збільшити прийом води - від 12-15 склянок води).
6 день - Повторюється 3 день, але допускається також тарілка відвареного рису на обід.
7 день - Будь-які овочі (крім картоплі), в обід допускається велика тарілка рису. Також можна побалувати себе невеликою кількістю свіжовижатого соку.