Каково это – быть родителями? Что удивительно, семьи с разным количеством детей на этот вопрос ответят по-разному. Почему? Ну, потому что это совершенно разные вещи – нянчится с первенцем или вторым, третьим, четвертым и т.д. ребенком. И если посмотреть на это со стороны, выглядят молодые и опытные родители примерно так:

Почти все женщины во втором семестре беременности перестают страдать от токсикоза. И в этот период перед ними возникает вопрос, что есть во втором триместре. Организм уже почти адаптировался к изменениям, которые начались. Наконец женщины могут уделить питанию должное внимание. Однако не стоит забывать, что питание беременной во втором триместре должно быть разнообразным, а главное - правильным.

Организм женщины в период беременности нуждается в особом уходе и заботе. Одним из самых важных моментов является правильное, сбалансированное и, что главное - безопасное питание.

Не секрет, что во время беременности малыш в животике питается тем, что потребляет его мама. Поэтому женщине необходимо пересмотреть свой рацион. Нужно полностью исключить жареное, жирное и острое. А чтобы не набирать лишний вес, нужно есть малокалорийные, но при этом полезные продукты.