Більшість туристів приїжджає сюди на південний схід Шрі-Ланки щоб зайнятися серфінгом. Високий сезон в Аругам Бей починається тоді коли західні курорти порожніють через мусони тобто в квітні. Кататися на дошках по хвилях тут можна до вересня. Осінь теж підходить для відпочинку в Аругам Бей. Хвилі в цей період будуть не слабшими ніж влітку. Єдиним недоліком відпочинку в Аругам Бей в осінні місяці можуть стати дощі - тут починається низький сезон.
Любителі серфінгу в Аругам Бей будуть у своїй стихії. На пляжі працюють серф-центри і магазини з продажу дощок різних форм і розмірів. У серфінг-клубах можна не тільки взяти напрокат обладнання для катання але і найняти інструктора який проведе курс навчальних занять для новачків. Також тут пропонують організовані тури до найбільш відомих серф-спотів в окрузі. Ті хто ще невпевнено стоїть на дошці можуть ловити хвилі прямо на центральному пляжі. Іншим більш просунутим серферам рекомендують поїхати наприклад до Crocodile Rock або Elephant Rock - скель за громадськими пляжами де піднімаються непогані для катання хвилі.