Лимонник: виды, свойства, действие, показания и противопоказания
Лимонник ценится многими садоводами за свой красивый внешний вид, но далеко не всем известны целебные свойства этого растения, которое издавна применялось нашими предками для лечения многих заболеваний и восстановления сил после тяжелых болезней. Сегодня даже традиционная медицина признала ценность этого лекарственного растения, которое помогает без вреда для здоровья повысить иммунитет и оздоровить организм в целом. О видах и лечебных свойствах растения, его воздействии на организм, правилах приема и противопоказаниях - пойдет речь далее.
- Описание растения
- Выращивание и сбор лимонника
- Состав и лечебные свойства лимонника
- Лигнаны
- Эфирное масло
- Витамин С
- Витамин Е
- Органические кислоты
- Минеральные соли
- Жирные масла
- Флавоноиды
- Золы
- Крахмал
- Клетчатка
- Смолы
- Свойства лимонника
- Действие лимонника
- Лечение с использованием лимонника
- Применение
- Как заваривать лимонник?
- Как принимать?
- Способы применения препаратов лимонника
- Настой
- Настойка плодов и семян лимонника
- Экстракт
Описание растения
Лимонник представляет собой деревянистую лиану, листья и стебли которой имеют приятный лимонный аромат. Произрастает это растение преимущественно на территории Юго-Восточной Азии и в дальневосточных хвойно-широколиственных лесах. Лимонник часто называют ""плодом пяти вкусов"". Так, кожица имеет кислый вкус, мякоть – сладкий, семена – горько-вяжущий, ягоды – солоноватый. Раскусив ягоду лимонника, сначала чувствуется кислота, далее – смолянистый аромат и горечь, далее – сладкий вкус, который переходит в солоноватый и пресный. По своим тонизирующим свойствам лимонник уступает лишь женьшеню. Всего насчитывается от 14 до 25 видов лимонника. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению относительно количества сортов этого растения. Но в лечебных целях применяются лишь два – лимонник китайский (или дальневосточный) и крымский (железница крымская), причем первый вид используется в подавляющем большинстве случаев, а второй не является деревянистой лианой. Рассмотрим подробнее эти два вида растения.
Лимонник крымский (железница крымская)Лимонник крымский – это эндемик Крыма, то есть растение, которое произрастает исключительно на территории Крыма (отсюда и его название), причем на довольно небольшой его территории. Растет железница крымская на хорошо прогреваемых солнечных каменистых степных склонах, а также на обнажениях известняков и пастбищах. Продолговатые листья растения достигают 2,8 см в длину, и имеют приятный лимонный запах, благодаря чему применяются как заменитель чая. Цветет железница летом.В лечебных целях используются стебли, листья, цветки, а также соцветия лимонника крымского, в которых содержатся следующие химические вещества:
- витамин С;
- эфирные масла;
- иридоиды;
- флавоноиды;
- кальций;
- жирное масло;
- различные органические кислоты.
Свойства:
- тонизирующее;
- иммуномодулирующее;
- общеукрепляющее;
- противорвотное;
- мочегонное;
- противолихорадочное;
- ранозаживляющее.
Действие лимонника крымского:
- укрепление иммунитета;
- повышение потенции;
- стимулирование работы ЦНС;
- нормализация кровяного давления.
Препараты из железницы показаны при следующих патологиях:
- токсикоз;
- малокровие;
- упадок сил;
- повышенная сонливость;
- кожные заболевания;
- бронхит;
- заболевания верхних дыхательных путей;
- некоторые болезни пищеварительного тракта и печени.
Справиться с тошнотой и рвотой поможет следующий настой: 3 ст.л. травы железницы заливают кипятком и оставляют настаиваться в течение одного часа. Настой пьется по полстакана трижды в сутки. Противопоказания: 1. Повышенное артериальное давление. 2. Нервное перевозбуждение.
Лимонник китайский (дальневосточный)Лимонник китайский (далее лимонник) представляет собой многолетнюю деревянистую лиану, стебель которой может достигать в длину 15 м, а в диаметре – до 2,5 м. Кора стебля молодого растения отличается желтоватым оттенком, тогда как старого - темно-коричневым. Стебель растения - морщинистый, а корневище – шнуровидное (имеет многочисленные придаточные корни). Где растет лимонник китайский? Произрастает лимонник на территории Дальнего Востока, на речных побережьях Приморского, а также Хабаровского краев, на острове Сахалин и в Амурской области (ее юго-западной части). Как и кофе аравийский, женьшень, элеутерококк и родиола розовая, лимонник возбуждающе воздействует на нервную систему.
Выращивание и сбор лимонника
Сегодня лимонник растет не только в естественных условиях, а и культивируется на специальных плантациях (все благодаря своим лечебным свойствам). Это растение выращивается на хорошо дренированных и обогащенных органическими веществами кислых и слабокислых почвах. Преимущественно лекарственным сырьем являются плоды, семена, листья, а также кора лимонника. Кора собирается весной, тогда как стебли – лишь в период плодоношения. Листья рекомендуется собирать в период распускания (в августе месяце), что обеспечит наличие в них флавоноидов. Так, собранные листья измельчаются и раскладываются тонким слоем под навесом. Обязательно следует периодически перемешивать листья для равномерной просушки. Ягоды созревают в августе – сентябре месяцах, но собирать их необходимо в период так называемого полного созревания, который длится у лимонника с сентября месяца, и вплоть до наступления осенних заморозков. Зрелые плоды лимонника отличаются горьковато-кислым привкусом и сочной мякотью. В среднем с одного куста можно собрать до трех-четырех килограмм ягод. Срезаются кисти с ягодами крайне аккуратно и осторожно, острым ножом (важно не повредить сам ствол лианы, без которого растение прекратит плодоношение). Плоды нельзя собирать в металлическую посуду, поскольку в процессе окисления в соке образуются достаточно вредные соединения. Переработка плодов должна производиться в течение первых суток после сбора. Заготовка ягод Плоды на протяжении двух – трех дней подсушиваются под навесом, после чего ягоды перебираются (от них отделяются цветоложе, ветки и иные примеси). Далее ягоды досушиваются посредством духовой печи, температура в которой должна быть 60 градусов. Плоды, обработанные таким способом, сохраняют свои лекарственные свойства два года.
Правильно высушенные плоды - твердые, имеют неправильную форму, обладают пряным, но при этом горьковато-кислым вкусом. Семена лимонника получают после отжима сока из плодов. Ягоды отжимаются при помощи гидравлического пресса. Смесь раздавленных ягод слегка увлажняется и перемешивается, после чего накрывается марлей и ставится в теплое место для брожения, после которого плоды тщательно промываются через сито под струей воды. Далее семена отделяются и сушатся при помощи калориферных вентиляционных сушилок, сначала при температуре не более 40 градусов, а затем досушиваются при температуре, составляющей 60 – 70 градусов. Хранятся и ягоды, и семена в тканевых мешочках либо бумажных пакетах, в сухом помещении.
Состав и лечебные свойства лимонника
Лигнаны
Лигнаны - это соединения, в которых сочетаются свойства антиоксидантов и клетчатки, препятствующих развитию раковых заболеваний. Лигнаны обладают фитоэстрогенным эффектом, следующим образом воздействуя на организм:
- понижают уровень холестерина, тем самым препятствуя образованию склеротических бляшек;
- ускоряют обмен веществ;
- улучшают кислородный обмен;
- нормализуют функционирование нервной системы;
- нормализуют гормональный фон.
Эфирное масло
Обладает бактерицидным, антисептическим, смягчающим, противовоспалительным, иммуностимулирующим, ранозаживляющим и обезболивающим свойствами. Следует отметить, что все части лимонника содержат эфирное масло.
Витамин С
Свойства:
- нормализация окислительных и восстановительных процессов клеточного дыхания;
- повышение степени проницаемости капилляров;
- обеспечение роста и развития костной ткани;
- укрепление иммунитета;
- стимулирование выработки гормонов надпочечников.
Витамин Е
Свойства:
- предупреждение образования тромбов и рассасывание уже существующих;
- нормализация работы репродуктивной системы;
- уменьшение климактерических проявлений;
- ускорение процесса заживления ран;
- регулирование биосинтеза РНК и белков.
Органические кислоты
Свойства:
- противовоспалительное;
- вяжущее;
- антисептическое;
- противогрибковое;
- отхаркивающее;
- кроветворное;
- антиоксидантное;
- успокаивающее;
- иммуностимулирующее.
Минеральные соли
Свойства:
- участие в кроветворении;
- участие в формировании, а также регенерации тканей организма;
- регулирование кислотно-щелочного баланса;
- участие в функции эндокринных и ферментных систем;
- нормализация водного обмена.
Дубильные веществаБлагодаря дубильным веществам осуществляется изменение строения белка, в процессе которого формируется защитная пленка, оказывающая на микроорганизмы бактерицидное воздействие. Кроме того, вещества этой группы обладают вяжущими свойствами, вследствие чего применяются при излечении болезней ротовой полости, расстройств ЖКТ, ран и ожогов.
Жирные масла
Свойства:
- регенерирующее;
- противовоспалительное;
- ранозаживляющее.
Действие:
- помогают попадать эфирным маслам в организм;
- защищают организм от воздействия канцерогенных веществ;
- улучшают общее состояние кожи.
Флавоноиды
Обладают антиоксидантными, желчегонными, седативными и противовоспалительными свойствами. Действие:
- уменьшение хрупкости кровеносных капилляров;
- нормализация работы ЦНС;
- нормализация кровяного давления;
- регулирование сердечного ритма;
- стимулирование работы коры надпочечников.
Золы
Свойства:
- противовоспалительное;
- антикоагулирующее;
- дезинфицирующее;
- антисептическое;
- ранозаживляющее.
Крахмал
Этот легкоусвояемый углевод трансформируется в глюкозу, благодаря чему в короткие сроки насыщает организм энергией, которая необходима для полноценной работы всех органов организма.
Клетчатка
Действие:
- нормализация микрофлоры кишечника;
- выведение лишнего холестерина;
- стимулирование естественной потери веса;
- улучшение кровотока в сосудах малого таза;
- нормализация функций мочеполовой системы.
ПектинДействие:
- снижение концентрации холестерина;
- нормализация обмена веществ;
- выведение вредных веществ.
Смолы
Обладают бактерицидным, слабительным, бактериостатическим и иммуностимулирующим действием. Действие:
- дезинфицирование ран;
- устранение болезнетворных микробов и бактерий;
- повышение иммунитета.
Свойства лимонника
- Противоопухолевое;
- противогрибковое;
- противомикробное;
- ранозаживляющее;
- антидепрессантное;
- желчегонное;
- вяжущее;
- антиоксидантное;
- противовоспалительное;
- тонизирующее;
- противорвотное;
- адаптогенное;
- иммуномодулирующее;
- противоастматическое;
- противодиабетическое;
- болеутоляющее;
- антибактериальное;
- антисептическое;
- противокашлевое;
- отхаркивающее.
Действие лимонника
- Стимулирование работы ЦНС путем ее укрепления, а не истощения (последний вариант свойственен химическим препаратам).
- Стимулирование функционирования сердечно-сосудистой, а также дыхательной систем человека.
- Повышение устойчивости к кислородному голоданию.
- Укрепление и активизирование иммунной системы.
- Повышение умственного и физического потенциала.
- Улучшение аппетита.
- Улучшение зрения.
- Повышение артериального давления (при сочетании с некоторыми лекарственными растениями осуществляется нормализация давления).
- Уменьшение частоты сердечных сокращений при усилении их амплитуды.
- Нормализация обмена веществ.
- Улучшение половой функции.
- Снятие стресса (в частности способствование устойчивости организма к различным стрессовым ситуациям).
- Адаптация организма к трудным климатическим условиям.
- Способствование накоплению так называемой биологически активной энергии.
- Омолаживание организма.
- Устранение проявлений похмельного синдрома.
- Нормализация сна.
- Снижение содержания сахара в крови.
- Устранение воспалительных процессов.
- Стимулирование работы желудка.
- Стимулирование родовой деятельности.
- Нормализация углеводного обмена.
Польза и вред лимонникаВ ходе клинических исследований было выявлено стимулирующее действие лимонника, который влияет на организм следующим образом:
1. Улучшает работу ЖКТ (в частности моторную и секреторную функции, что крайне важно при вялом пищеварении). 2. Снижает секрецию желудочных желез, благодаря чему повсеместно применяется при лечении гастритов, а также язвы желудка. 3. Тонизирует гладкую мускулатуру матки, что помогает бороться с женским бесплодием и многими гинекологическими заболеваниями.
4. Тонизирует скелетную мускулатуру (препараты лимонника применяются при лечении болезней опорно-двигательного аппарата). 5. Повышают сексуальную активность. 6. Усиливают потенцию. 7. Увеличивают регенеративные свойства клеток, а именно тонизируют клетки эпидермиса, что используется в ходе лечения трофических язв и трудно заживающих ран. Немаловажно и то, что прекращение приема препаратов лимонника не сопровождается слабостью и упадком сил (в отличие, например, от кофеина и всех его производных). При правильном употреблении указанных врачом доз препараты лимонника абсолютно безвредны. К тому же к ним не формируется лекарственная зависимость.
Лечение с использованием лимонника
Препараты лимонника усиливают процессы возбуждения непосредственно в коре головного мозга, тем самым повышая рефлекторную деятельность ЦНС, что не только возбуждающе воздействует на дыхание, а и отлично стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Данное свойство растения помогает концентрировать внимание, развивать память и четко координировать движения. Также доказано положительное действие лимонника на органы чувств: так, препараты этого растения усиливают остроту зрения и ускоряют привыкание глаз к темноте. В качестве тонизирующего и стимулирующего средства лимонник применяется для лечения астенических и астенодепрессивных состояний, психастении, депрессий, проявляющихся следующей симптоматикой:
- быстрая утомляемость;
- раздражительность;
- снижение работоспособности;
- вялость;
- сонливость;
- гипотония;
- апатия.
В лечебных целях применяются такие части лимонника:
- семена;
- плоды;
- листья;
- кора;
- корень;
- стебли;
- ветки.Семена (косточки) Семена растения используются при лечении гастрита, и для нормализации кислотности желудочного сока. Применяются семена в виде порошка не больше 2 г, которые распределяются на 4 приема (прием порошка осуществляется за 25 минут до приема еды). Также из семян делают отвары и настойки.Плоды (ягоды) Плоды положительно воздействуют на условно-рефлекторную деятельность, повышая работоспособность, улучшая концентрацию внимания и выносливость. Листья Листья растения обогащены эфирными маслами, благодаря чему применяются в виде настоев и отваров при лечении цинги, а также дизентерии у детей. Кора Настой из коры лимонника – отличное витаминное, а также противоцинготное средство. Корень Корни и корневища лимонника богаты не только эфирными маслами, а и витаминами, поэтому показаны в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Стебель Стебли растения употребляются как стимулирующее и тонизирующее средство, так как содержат множество биологически активных веществ. Ветки Препараты из веток лимонника снижают кровяное давление, устраняют сонливость и повышают интенсивность дыхания.
Применение
Прием препаратов лимонника показан при лечении следующих патологий:
- незаживающие раны;
- малокровие;
- грибковые заболевания;
- болезни желудка, почек и печени;
- туберкулез;
- болезни органов дыхания;
- рак;
- амнезия;
- головная боль;
- простуда;
- депрессивные состояния и психические расстройства;
- цинга;
- морская болезнь;
- гипотония;
- авитаминоз;
- общая усталость;
- повышенная сонливость;
- бронхит и бронхиальная астма;
- дизентерия;
- половая слабость;
- облысение;
- витилиго;
- дерматозы;
- красноый плоский лишай;
- псориаз;
- васкулит;
- аллергодерматозы;
- трофические язвы;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- коклюш;
- гонорея;
- недержание мочи;
- поносы;
- сахарный диабет;
- бесплодие;
- неврастения;
- импотенция;
- крапивница;
- эпилепсия.
Как заваривать лимонник?
Для заваривания чая используются высушенные листья лимонника, кора либо молодые побеги. 15 г сырья следует залить одним литром кипятка, после чего, не перемешивая, настоять средство 5 минут. Кроме того, листья лимонника добавляются в обычный чай, который не рекомендуется заваривать в термосе (это поможет сохранить приятный лимонный аромат). Регулярный прием такого чая укрепит иммунитет, повысив сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Как принимать?
Препараты лимонника принимаются натощак, либо спустя четыре часа после приема пищи. Важно! Первое действие лимонника на организм проявится уже через 40 минут, и сохранится на протяжении 4 – 6 часов. Но следует отметить, что препараты лимонника действуют на организм не мгновенно: так, эффект нарастает постепенно (на это может уйти от двух до десяти недель), но положительная динамика обязательно почувствуется.
Способы применения препаратов лимонника
ОтварПоказан при желудочных болезнях и нарушениях работы ЦНС, а также в качестве стимулятора сердечной деятельности. Кроме того, отвар нормализует давление, стимулирует родовую деятельность, повышает сопротивляемость к кислородному голоданию, а также снижает концентрацию сахара в крови. 10 г сухих и измельченных ягод заливаются стаканом кипятка, и ставятся на 15 минут на водяную баню. Остуженный отвар тщательно процеживается через марлю и принимается по 25 – 35 капель дважды в день, натощак.
Настой
В качестве тонизирующего, стимулирующего, общеукрепляющего и витаминизированного средства принимается настой плодов лимонника, для приготовления которого 10 г измельченного сырья заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение шести часов. Принимать настой следует по одной десертной ложке дважды в сутки – утром натощак и днем.
Настойка плодов и семян лимонника
Настойка плодов и семян растении назначается при:
- сильном физическом истощении;
- умственной усталости;
- повышенной сонливости;
- депрессии;
- вялости;
- снижении работоспособности.
Аптечную настойку лимонника рекомендуется применять по 20 – 30 капель за полчаса до еды, не более трех раз в день. Для лечения перечисленных выше состояний необходимо пройти курс, рассчитанный на 20 – 25 дней. Важно! При чрезмерных психоэмоциональных, а также физических нагрузках допускается увеличение дозы до 35 – 40 капель за один прием.
Чай из лимонникаЧай бодрит, укрепляет иммунитет, предупреждает развитие простудных заболеваний. Для приготовления чая столовая ложка плодов помещается в эмалированную посуду, заливается 200 мл воды и кипятится 10 минут, после чего чай настаивается сутки, процеживается и пьется в течение дня (можно добавить сахар по вкусу).
Экстракт
Действие экстракта:
- повышение устойчивости против стрессового воздействия;
- стабилизация клеточных мембран;
- снижение окислительного