Набор веса во время беременности способствуют здоровому развитию ребенка: сколько можно набрать килограммов

Многие женщины переживают из-за набора веса в период беременности. Увы, это неизбежный процесс, а главное, как говорят ученые недостаточное увеличение веса связано с повышенным риском неблагоприятных исходов у новорожденных даже среди женщин с ожирением.


Ученые советуют женщинам не расстраиваться из-за лишних килограммов. Ведь они жизненно важны для здоровья ребенка 


Ученые из Медицинского университета Гуанси, Китай, провели исследование с использованием общенациональных данных о рождаемости и детской смертности в США в период с 2011 по 2015 год. Была изучена связь недостаточного набора веса в период беременности (GWG) с детской заболеваемостью и смертностью. Также ученые определили оптимальные диапазоны набора веса.

Всего были проанализированы данные 15 759 945 пар мать-младенец. Исследователи обнаружили, что у 8,8% новорожденных наблюдались болезни. В течение года после рождения умерло 0,34% младенцев. Сравнив все «несчастные» случаи с ИМТ матери, ученые вывели следующие закономерности:

  • Для женщин с недостаточным или нормальным весом в начале беременности идеальная прибавка в весе составляла от 12 — 24 кг;
  • Для женщин с избыточным весом было рекомендовано набрать 10 — 24 кг;
  • Женщинам с умеренным ожирением — 8 — 16 кг;
  • Женщинам в выраженным ожирением — 6 — 10 кг.

Авторы также отметили, что женщины, страдающие ожирением, не должны сбрасывать вес, когда они беременны.

Но помните, что результаты, приводимые в исследовании, — среднестатистические. И их нельзя принимать, как медицинские рекомендации. Каждый случай — уникален, каждый организм — индивидуален. Прежде, чем принимать решение о необходимости похудеть или поправиться, особенно во время беременности, — обязательно проконсультируйтесь с врачом.