Соковита легка закуска, робиться з усього поспіль.
Інгредієнти для «Зелені рулетики»:
- Листя салату/Салат (листя)
- Ковбаса (варена або будь-які м'ясні вироби, можна взагалі без них)
- Сир твердий
- Яйце куряче
- Зелень
- Майонез
Час приготування: 15 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі12 |
жири20.9 |
вуглеводи6.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі3.2 |
жири5.6 |
вуглеводи1.8 |
Рецепт «Зелені рулетики»:
Ковбасу дрібно порубати.
Зелень вимити, дрібно порізати (чим більше сортів зелені, тим смачніше).
Пом'яти виделкою варене яйце, натерти сир.
Заправити майонезом, додати за бажанням часник, перемішати, наповнити листики салату, загорнути «кулечком».
