Тиропіта дуже поширена страва в Греції, готується з тіста філо і з різними начинками. Я пропоную вам спробувати сирну тиропіту.
Інгредієнти для «Сирна тиропіта з тіста філо»:
- Тісто філо - 450 г
- Фета - 400 г
- Сир голландський - 300 г
- Крупа манна - 200 г
- Цибуля ріпчаста - 3 шт
- Яйце куряче - 3 шт
- Молоко - 400 мл
- Масло рослинне (або вершкове для промазування аркушів філо)
- Сіль
- Перець білий
Час приготування: 60 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі214.3 |
жири195.7 |
вуглеводи408 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі10 |
жири9.1 |
вуглеводи19.1 |
Рецепт «Сирна тиропіта з тіста філо»:
Начинка.
Лук дрібно режим і обсмажуємо на олії до золотистого кольору.
Фета розминаємо виделкою + натираємо на терці твердий сир можна різних сортів. Всинаємо манну крупу, + ложку розпушувача + додаємо обсмажену цибулю, сіль, перець до смаку і все перемішуємо.
Збираємо піту.
У форму для запікання викласти 3-4 аркуші тесту філо, кожен лист змащуємо маслом (рослинним або розтопленим вершковим). Зверху викласти трохи начинки і знову лист тесту філо (тісто краще рвати і викладати шматками) і змащуємо маслом. І таким чином чергуємо начинку, тісто філо (не забуваємо кожен шар змащувати маслом) і завершуємо тестом філо.
Заливка.Змішуємо
яйця і молоко і виливаємо на тиропіту. Ставимо в розігріту духовку (180градусів) на 30-40 хв. Готову тиропіту трохи остужаємо і подаємо до столу.
ПРИЄМНОГО ВАМ АПЕТИТУ.
