Ингредиенты:
Кальмары вареные - 2 шт.;
Огурец свежий - 1 шт.;
Морковь вареная - 1 шт.;
Пекинская капуста - 75 г;
Лук репчатый - 0,5 шт.;
Кукуруза консервированная - 3 ст.л.;
Майонез- 4 ст.л.;
Соль - по вкусу.
Калорийность: 238 кКал
Общее время приготовления: 30 мин.
Способ приготовления:
Салат, приготовленный из кальмаров и кукурузы, отличается превосходным вкусом благодаря прекрасному сочетанию данных ингредиентов. Кукуруза придает определенную мягкость и нежность всему салату.
Свежий огурец нарезать мелкими кубиками и сложить в миску.
Морковь отварить, очистить, нарезать мелкими кубиками и добавить к огурцу.
Пекинскую капусту мелко нашинковать и добавить в миску.
Отварные кальмары нарезать мелкими кубиками и добавить в миску.
Лук репчатый мелко нарезать и добавить в миску.
Теперь добавить консервированную кукурузу. Постараться, чтобы жидкость из банки не попала в салат.
Добавить соль, майонез.
Аккуратно перемешать.
Салат с кальмарами и кукурузой готов. Переложить в салатник и подавать на стол.
Приятного аппетита!