Дуже цікава страва зі свіжими огірками. Можна подавати як салат, а можна як гаряче.
Інгредієнти для «Огірки з шампіньйонами»:
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Морква - 1 шт
- Огірок (свіжий) - 3 шт
- Шампіньйони - 6 шт
- Сметана - 200 мл
- Борошно пшеничне/Борошно - 1 ст. л.
- Спеції (сіль, перець, хмелі-сунелі, перець мускатний, куркума тощо - за смаком)
- Часник - 3 зуб.
- Зелень (за бажанням) - 1 пуч.
Час приготування: 40 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі582.7 |
жири4003.6 |
вуглеводи712 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири19.2 |
вуглеводи3.4 |
Рецепт «Огірки з шампіньйонами»:
Нашенкувати цибулю і моркву. Обсмажити на олії.
Огірки вимити, нарізати тонкими гуртками.
Покласти на сковорідку до цибулі з морквою і обсмажувати на сильному вогні протягом 5 - 7 хвилин
. Шампіньйони нарізати платівками і приєднати до огірків. Смажити на сильному вогні, завадячи, до появи рідини
. Додати дрібно нарізаний часник, сіль, перець, спеції (хмелі-сунелі, мускатний горіх та ін за смаком). Перемішати, закрити кришкою і готувати на слабкому вогні 10 хвилин
. Борошно розвести в гарячій воді і змішати зі сметаною. Залити сумішшю огірки з грибами, додати подрібнений кріп і перемішати. Потримати ще сковороду на вогні пару хвилин
. Можна їсти як у гарячому і в холодному вигляді. На гарнір підійде відварений рис або гречка.