Не шліфований рис зі шпинатом
незвично, корисно, смачно
Інгредієнти для «Не шліфований рис зі шпинатом»:
- Рис (не шліфований) - 0,5 стак.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Шпинат
- Сіль
- Перець чорний
- Аркуш лавровий
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі1.1 | жири0 | вуглеводи8.3 |
100 г страви | |||
ккал | белкі1.4 | жири0 | вуглеводи10.4 |
Рецепт «Не шліфований рис зі шпинатом»:
порізана цибуля обсмажити на олії до золотистого кольору і додати дрібно порізаний шпинат, і обсмажити пару хвилин, додати рис і обсмажити хвилину, після перекласти все в каструльку залити водою, посолити, поперчити додати лаврушку і готувати до готовності!