Курка з перцем
Курячі грудки з болгарським перцем з сиром.
Інгредієнти для «Курка з перцем»:
- Грудка куряча - 500 г
- Перець болгарський - 2 шт
- Сир м'який - 150 г
- Соєвий соус - 2 ст. л.
- Цибуля зелена - 1 пуч.
Час приготування: 60 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі130.1 | жири38 | вуглеводи22.6 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири4 | вуглеводи2.4 |
Рецепт «Курка з перцем»:
Ріжемо курочку смужками.
Ріжемо перець, цибуля.
У мультиварку занурюємо курку і ставимо на режим «Звичайний» або «Випічка» на 10-15 хвилин, потім кладемо туди перець, цибулю, наливаємо соєвий соус і склянку води, солимо, перчим і ставимо ще, поки вода майже вся не викіпить.
Зверху трьом сир, перемішуємо і ставимо ще хвилин на 15. Приємного апетиту!