Проблема випадання волосся характерна не тільки для жінок після 30, 40 років і старше. Волосся може активно випадати і у тих жінок, які цього віку ще не досягли, навіть у зовсім молодих дівчат. Звичайно, лікування завжди призначає тільки лікар. Але, в нашому випадку, це скоріше не лікування, а прості, загальнодоступні поради і засоби, які допоможуть Вам зупинити активне випадання волосся. Якщо ситуація не запущена, то Вам цілком вистачить цих порад, щоб знати, як слід доглядати за волоссям, щоб надалі ця проблема Вас обійшла стороною. Але, вирішення будь-якої проблеми, в першу чергу передбачає визначення точної причини її появи. З випаданням волосся справа теж йде саме так.
Випадання волосся причини і лікування у жінок. Основні моменти
Причин цього неприємного явища, насправді, вистачає. Але, чим би це не було викликано, Ваше завдання зрозуміти через що це може відбуватися, і усунути саму рушійну силу цього процесу.
Дефіцит естрогену
Гормон з такою назвою, це джерело здоров'я Вашого волосся, а значить і їх краси. Якщо в організмі він присутній не в належній мірі, то волосся обов'язково почне випадати. Крім цього, зміниться і їх колір. Пряді стануть темнішими приблизно на тон. В основному, різке падіння рівня естрогену викликають протизаплідні таблетки, крім цього, таке відбувається і після народження дитини. Якщо проблема в протизаплідних таблетках, то їх прийом потрібно припинити. Це допоможе відновити рівень гормону, і волосся перестане так активно випадати.
Тривалий курс лікування
Будь-які ліки крім користі, несуть і певну шкоду нашому організму. Це виражається в побічних ефектах, про які зазвичай пишуть в інструкції. Часто випадання волосся, і деяке уповільнення їх зростання, теж потрапляють до списку таких побічних ефектів. Знову ж таки, на першому місці тут стоять протизаплідні таблетки. Крім них, на волосся погано впливають також препарати сечогінні, антидепресанти, і, добре нам знайомий, аспірин.
Помилки при догляді за волоссям
Цих помилок багато хто робить предостатньо. Перш за все, це бездумне застосування фарб для волосся, деякі з яких дуже сильно шкодять волоссю. Прасування з феном, бігуді і різні засоби, що часто застосовуються при укладанні, теж впливають на волосся не в кращу сторону. Слід обмежити себе у використанні стайлінгових засобів, а крім цього постарайтеся наносити на Ваше волосся термозахисний спрей. При чому, робити це слід регулярно.
Брак заліза
Якщо ви «сидите» на суворій дієті, то з присутністю потрібної кількості заліза в організмі можуть виникнути проблеми. Визначити реальний рівень цього важливого компонента можна за допомогою звичайного аналізу крові. Якщо заліза мало, то обов'язково слід поповнити його запаси. У цьому Вам допоможе курага. Багато його в зливі, морській капусті, в зеленій квасолі, в мигдалі, і, звичайно, ж, в яблуках.
Стиль Вашого життя
Волосся можу почати випадати через постійні стреси. Крім цього, неправильне харчування і спосіб життя з малою кількістю руху теж сприяють їх випаданню. Спорт, а точніше сказати, регулярне заняття їм, допоможе виправити ситуацію. Також слід налагодити прийом їжі і привчити себе вчасно відправлятися до сну.
Порушення в кровопостачанні
Якщо кров у шкіру голови надходить не в належному обсязі, або цей процес порушений, то волосся майже завжди сильно вичерпується, а значить, вони почнуть ламатися і обов'язково випадати. У цьому випадку допоможе масаж голови. Робити його потрібно на регулярній основі, а крім цього забудьте поки про каву і про алкоголь.
А ось цей простий тест на випадання волосся можна провести в домашніх умовах. Спробуйте.
Чому у жінок випадає волосся, як виявити три основні причини цього явища, Вам розкажуть ось у цьому відео сюжеті з популярної передачі. Подивіться.
