Вважається, що чим сильніший організм зашлакований, тим раніше стануть очевидні симптоми старості. Відтермінувати цей момент можна, якщо регулярно проводити очищуючі процедури. Такі процедури проводити не так складно в домашніх умовах. При цьому, ми зовсім не маємо на увазі клізму або тому подібні процедури. Все зробити можна набагато простіше, наприклад, за допомогою різних корисних напоїв, як то очищуючий коктейль. Такі напої, як правило, готуються з різних овочів і фруктів, і крім того, що чистять наш кишечник і організм в цілому, ще й сприяють схудненню. Плюс до цього, є прекрасним комплексним вітамінним засобом. Часто, ніякої складності в приготуванні таких напоїв просто немає. У цьому, Вас сподіваюся переконає ось цей рецепт.
Готуємо очищувальний коктейль для схуднення і очищення організму
На мій погляд, найпростіший і приємний спосіб «чистки» - регулярне вживання особливого напою. Натуральний детокскоктейль насичує вітамінами та енергією, допомагає позбутися шлаків. Крім зміцнення імунітету, напій уповільнює процеси старіння: зберігає тонус нашої шкіри, скорочує випадання волосся і покращує пам'ять.
Інгредієнти
Для приготування снадоб'я знадобиться кілька листиків м'яти і петрушки, сік половини лимона, половина очищеного огірка, один стебель селери, 2 см кореня імбиря, 100 мл води.
Як приготувати і пити?
Всі інгредієнти вимити, імбир очистити від шкірки, як і огірок. Все подрібнити за допомогою блендера, довівши до пюреподібного стану. Додати шматочок льоду і випити маленькими ковтками.
Ще рецепти подібних напоїв Ви знайдете ось тут. Так, і не забуваємо про конкурс, який все ще триває. І подивіться ось ці 2 відео, де Вам покажуть ще кілька варіантів очищуючих сумішей і коктейлів для нашого організму. Дивимося відео № 1.
І відео № 2.