Якщо ви хочете швидко і природно поліпшити стан волосся - вибирайте дріжджі, вони додадуть силу Вашому волоссю, додадуть їм здоров'я, блиск і красу. Дріжджі, хоча і мають більше поширення на кухні, можуть використовуватися для догляду не тільки за волоссям, але і для хорошого самопочуття і отримання енергії, але ми сьогодні більш детально зупинимося саме на тій користь, яку дріжджі можуть принести волоссю. А вона чимала! Як приготувати дріжджовий засіб для волосся і, як ще можна використовувати дріжджі, про це і піде сьогодні мова.
Дріжджі для волосся - в чому їх користь, і як їх найкраще використовувати?
У дріжджах знаходяться 2 важливих вітаміну B, що відповідають за стан нашого волосся, Вітамін B5 або пантенол може зупинити випадання волосся. Дріжджі багаті на вітамін B7, відомий нам як біотин. Саме завдяки йому волосся стає пружним і міцним. Біотин може бути ефективним засобом боротьби з прищами та іншими схожими шкірними проблемами. Не будемо забувати про цинк і селен, які також містяться в дріжджах, і вони також відповідають за хороший стан шкіри.
Користь дріжджів для організму людини
Дріжджі можуть підтримувати роботу всього організму. Дріжджі можуть полегшити мігрень, нервову напругу, позбавити нас від безсоння, а також підтримати нашу імунну систему. Крім того, стан нашого волосся покращиться, вони не стануть такими жирними і перестануть випадати.
Якщо ми будемо пити дріжджовий напій або використовувати дріжджові таблетки, ми помітимо поліпшення самопочуття і поліпшення стану шкіри і нігтів.
Як зробити корисний напій з дріжджів?
У дріжджовому напої міститься цілий комплекс вітамінів групи В. Вони можуть принести організму велику користь.
Так, наприклад, вітамін B12 допоможе при хронічній втомі, нервозності і навіть при анемії. Дефіцит вітаміну B5 може викликати втому, випадання волосся і депресію. А цей напій може вирішити названі нами проблеми.
Фолієва кислота або вітамін B9 сприяє виробленню серотоніну і норадреналіна.Це означає, що ви станете спокійніше, настрій покращиться і у вас з'явиться більше енергії.
Інгредієнти:
- столова ложка пекарських дріжджів
- столова ложка меду або цукру
- 2 столові ложки окропу
- склянка молока
Як приготувати?
- Положите в кастрюлю дрожжи, мед и воду. Тщательно перемешайте все ингредиенты, пока они не превратятся в единую массу. предупреждение! Дрожжи необходимо залить кипятком, иначе они забродят в кишечнике.
- Додайте в напій склянку молока і доведіть його до кипіння.
- Напій готовий до вживання.
Найкраще пити дріжджовий напій вранці натощак, щоб зауважити ефект, слід пити його тричі на тиждень протягом приблизно двох місяців.
Дріжджі для волосся в таблетках
Якщо вам не подобається дріжджовий напій, спробуйте таблетки або капсули з таким же ефектом. Вони нейтральні до смаку і одночасно діють на волосся, шкіру і нігті.
Маска для волосся з дріжджами в домашніх умовах
Така маска добре живить волосся і додає їм блиску. Після декількох використання ви помітите, що вони стали менш жирними і помітно менше випадають, можна також додавати дріжджі, розчинені в теплій воді, в інші маски для волосся.
Інгредієнти:
- дріжджі - 2 ложки їдалень
- трохи теплого молока
- мед - 2 ложки їдалень
- півсклянки йогурту
Як приготувати?
- Покладіть дріжджі в тепле молоко і залиште на кілька хвилин.
- Тепер вносимо інші інгредієнти, і їх гарненько перемішуємо.
- Маску наносять тільки на сухе волосся, на 45-60 хвилини, щоб маска подіяла краще, оберніть волосся фольгою і, додатково ще й рушником.
- Коли час мине, голову моїм як зазвичай.
Маску можна використовувати 2-3 рази на тиждень.
Джерело claudia.pl
І дивимося відео, де Вам покажуть ще 2 варіанти дріжджової маски для волосся.
Перше відео.
І друге.
