Схуднути «смачно» і не особливо напружуючись, це мрія багатьох. І, потрібно сказати, що рецептів для цього придумано чимало. Один з «героїв» таких смачних рецептів - чорнослив. Він по праву займає в них провідні ролі, адже служить досить непоганим слабким засобом, і дозволяє добре почистити наш організм від шлаків. А, як відомо, правильно проведена чистка організму - одна з основних складових швидкого і безпечного схуднення. Один такий рецепт з чорносливом Ви знайдете ось тут. До нього, сьогодні я хочу додати ще три. Читайте, вибирайте, пробуйте і знаходьте той, який буде дійсно і смачним і корисним саме для Вас.

Кукурудза дуже велика і дуже потужна рослина. Принаймні, у більшості складається саме таке враження, коли ми дивимося на поля, де посіяно цю рослину. На такому полі відчуваєш себе, як в дуже густому лісі, де дерева стоять дуже щільно і протиснутися крізь них вельми непросто. Стовбури дорослої кукурудзи теж вельми схожі на молоді дерева, і на такому полі можна дуже просто заблукати. Здавалося б, така сильна рослина не повинна, потребувати практично ні в якому, догляду, і повинна майже «на автоматі» видавати хороший урожай. Але, це зовсім не так. Звичайно, якщо у Вас немає мети, отримати хороші, великі початки кукурудзи, то можна за нею особливо і не доглядати. Але, в городі або на дачі ми саджаємо кукурудзу зовсім не для того, щоб отримати одну лише ботву, а саме, через її красивих, золотистих і таких соковитих початків. Адже площі у нас не так багато, як на полях, і тому з малої площі завжди хочеться вичавити максимум врожаю будь-якої культури. Все це відноситься і до кукурудзи.

Судячи з заголовка, результат, як багатьом здається, не особливо вражаючий. Всім хочеться швидко, і відразу скинути зайві кілограми. І раз вже сидіти на дієті, то втратити хоча б кілограма 3, а краще - 5. Але, як відомо, худіти різко не можна. Тому варіант з вівсяним молочком дуже навіть не поганий. А практикувати таку дієту найзручніше у вихідні, оскільки приймати таке молочко доведеться часто - щогодини. Ну, а, якщо хочете досягти хорошого результату, то привчіть себе кожні вихідні пити вівсяне молочко. Тоді за місяць Ви зможете скинути 4-5 кілограм. Погодьтеся, це вже не так погано.

Дієта на гречці, це прекрасний варіант, який дозволить Вам досить швидко схуднути. При цьому ще й досить дешевий, адже гречка при всьому її періодичному ажіотажному попиті, все одно залишається великою цілком доступною. Такий різновид дієти досить популярний, так як результати цьому добре сприяють. Можна втратити кілограм 5 або навіть до 10-ти буквально за пару тижнів, як відгукуються про неї люди, які відчули вплив гречки на собі. Ця крупа дуже добре і швидко може насичувати наш організм, і при цьому ще вона відмінно його очищає. Але, тут основний момент в тому, що вона дозволяє швидко розлучитися з тими обсягами, які Вас не влаштовують.