Протеины. Что же это такое?

Протеины. Что же это такое?

О протеинах и их воздействии на человеческий организм можно услышать повсюду. Это и не удивительно, так как без достаточного количества протеинов нормально функционировать не сможет ни один организм. Говорить то говорят, а вот объяснять не объясняют. Мы же хотим не столько поговорить на тему протеинов, сколько объяснить всем Вам, что представляет собой данный жизненно важный компонент.

Эндоскопия. Познакомьтесь ближе

Эндоскопия. Познакомьтесь ближе

Врачам древности даже во сне не могло присниться, что когда-нибудь можно будет заглянуть во внутренности живого пациента без разрезов. При этом даже удаление некоторых органов можно будет произвести, не травмируя кожные покровы. Это что-то из области фантастики. Но фантастике рано или поздно всегда суждено сбыться. И то, о чем даже мечтать не могли предшественники современных эскулапов, сегодня является почти повседневным явлением. Явление это называется эндоскопия. Если Вам интересно узнать немного больше об эндоскопии и о ее истории, прочитайте эту статью, и медколлегия Publish.Com.Ua (www.Publish.Com.Ua) расскажет Вам об этом.

Корица и ее полезные свойства

Корица и ее полезные свойства

На сегодняшний день корица имеется в доме практической каждой хозяйки. А известно ли Вам, что еще несколько сотен лет тому назад корицу могли использовать только императоры и короли? Да, да, все именно так и было. В большинстве случаев люди используют корицу в качестве приправы, а все потому, что они просто-напросто не знают о том, что корица наделена огромным количеством полезных свойств, которые дают возможность использовать ее в борьбе с целым рядом заболеваний. На самом деле корица наделена огромным количеством полезных свойств. Что же представляет собой корица, и какими именно полезными свойствами наделена данная приправа, медколлегия Publish.Com.Ua (www.Publish.Com.Ua) расскажет Вам прямо сейчас.

Капсульная эндоскопия

Капсульная эндоскопия

Ну что греха таить, в наш век молниеносного развития техники люди быстро привыкают ко всем техническим новинкам и воспринимают их как должное. Уже давно привыкли к эндоскопии и не удивляются, что можно совершить операцию через две малюсенькие дырочки в животе. А наука не стоит на месте и все равно пытается удивлять нас с Вами. Одним из таких удивлений, которое правда, пока еще не доступно широким массам, является капсульная эндоскопия. Если Вам интересно узнать о будущем эндоскопии, прочитайте эту статью, и медколлегия Publish.Com.Ua (www.Publish.Com.Ua) постарается рассказать Вам об этом.

Голландская диета

Голландская диета

Длительность голландской диеты – одна неделя. Диета отличается грамотным распределением пищи в течение дня, которое дает возможность избежать голода и уменьшить свой вес на пять килограммов. Очень показано комбинировать диету с гимнастикой или посещением спортивного зала. Первый день Завтрак: две горсти кукурузных или фруктовых хлопьев, одно сухое печенье с колбасой или нежирной ветчиной, двести миллилитров чая. Второй завтрак: одна порция выпечки без крема, кофе, яблоко (можно заменить любым плодом). Обед: два кусочка хлеба с нежирной ветчиной. Одно поджаренное яйцо с маленьким помидором и луковицей, сто пятьдесят миллилитров молока невысокой жирности. Полдник: двести миллилитров чая и сто миллилитров бульона. Ужин: кусок постного мяса печеного или приготовленного на гриле, брокколи или спаржа, две столовые ложки толченого картофеля. На закуску: обезжиренный фруктовый йогурт, плоды сырые, кофе. Второй день Завтрак: кусочек хлеба с ломтиком вареного (печеного) мяса, двадцать граммов сыра, двести миллилитров чая. Второй завтрак: сухая выпечка, один плод, кофе. Обед: ломтик хлеба, топленый сырок, сто пятьдесят миллилитров молока или кисломолочного продукта, киви. Полдник: двести миллилитров чая и сто миллилитров бульона. Ужин: один шницель из говяжьего фарша с сыром и ветчиной, две небольшие печеные картофелины. На закуску: один плод, кофе, немного сладостей: мармелада, зефира или желе. Третий день Завтрак: один обезжиренный йогурт, две горсти овсяных хлопьев, двести миллилитров сока апельсина, триста миллилитров чая. Второй завтрак: сухая выпечка, плод, двести миллилитров кофе. Обед: два ломтика хлеба с луком и постной ветчиной, сто пятьдесят миллилитров молока. Полдник: триста миллилитров чая, сто пятьдесят миллилитров бульона. Ужин: белое мясо индейки (печеное, вареное, даже жареное). На закуску: сто пятьдесят граммов йогурта с фруктами, один плод, кофе, лимонад. Четвертый день Завтрак: два кусочка хлеба с сыром, кусочек пирога из тонкого теста с яблоком, один топленый сырок, чай. Второй завтрак: один плод, сухая выпечка, кофе. Обед: два кусочка хлеба с постной ветчиной, томат, огурец, сто пятьдесят миллилитров молока низкой жирности. Полдник: триста миллилитров чая, сто пятьдесят миллилитров бульона. Ужин: шницель из бараньего фарша с красным вином, чесноком и сливками, перченый, брокколи вареная или две ложки толченого картофеля. На закуску: лимонад, двести миллилитров йогурта, кофе, плод. Пятый день Завтрак: две пригоршни творога, чай Второй завтрак: сухая выпечка, плод, кофе. Обед: два кусочка хлеба с вареньем, двести миллилитров молока. Полдник: триста миллилитров чая, сто пятьдесят миллилитров бульона. Ужин: шестьсот граммов филе трески (печеной, вареной, жареной), четыре томата, маслины, зелень, зеленый салат. Две столовых ложки макарон (готовых). На закуску: сто пятьдесят миллилитров обезжиренного йогурта, лимонад, плоды, кофе. Шестой день Завтрак: кусочек хлеба с ветчиной и топленым сыром, два кусочка печеного мяса, чай. Второй завтрак: сухая выпечка, кофе, плод. Обед: два кусочка хлеба с луком и ветчиной, одно яйцо вкрутую, сто пятьдесят миллилитров молока средней жирности. Полдник: триста миллилитров чая, сто пятьдесят миллилитров бульона. Ужин: порция супа из помидоров, один стокброд (взять тридцать граммов говяжьего фарша, немного томатов, лука, кусочек сыра, сформовать котлету и приготовить ее в духовке), двести миллилитров молока средней жирности. На закуску: двести миллилитров обезжиренного йогурта с корицей и яблоком, двести миллилитров вина, кусочек сыра, кофе. Седьмой день Завтрак: один подсушенный кусочек Анализ кала на дисбактериоз По поводу диагноза «дисбактериоз» сейчас ведутся яростные споры. Одни врачи считают, что именно дисбактериоз является причиной множества заболеваний, а другие говорят о том, что подобного заболевания нет нигде в мире, только наши врачи все еще борются с ним. Возможно, это просто вопрос о подходе к лечению. Но анализ кала на дисбактериоз ежегодно назначают множеству людей. Попробуем вместе с медколлегией Publish.Com.Ua (www.Publish.Com.Ua) разобраться в том, когда он необходим и чем именно может помочь анализ кала на дисбактериоз. Итак, когда нужно требовать у врача направление на анализ кала на дисбактериоз? Если Вы замечаете, что Вас мучает то диарея, то запор и подобные нарушения длятся довольно длительное время, то это может быть поводом для анализа кала на дисбактериоз. Если Вас частенько мучает боль в области желудка или просто неприятные ощущения, то это также может быть поводом для сдачи анализа кала на дисбактериоз. Если Вы страдаете метеоризмом, то почти наверняка это связано с нарушением микрофлоры кишечника. Но иногда анализ кала на дисбактериоз может помочь выявить причину крапивницы или иных аллергических проявлений. Ведь часто вылечив дисбактериоз, можно избавиться от аллергии навсегда. Если Вы долгое время лечились антибиотиками, гормональными лекарствами или противовоспалительными средствами, обязательно сдайте анализ кала на дисбактериоз. Подобные лекарственные средства нередко оставляют в организме побочный эффект в виде дисбактериоза. Если Ваш ребенок-школьник часто болеет простудами и острыми респираторными и вирусными заболеваниями, то вполне возможно, что причина этого именно в нарушении микрофлоры кишечника. Поговорите с семейным врачом относительно анализа кала на дисбактериоз. Как собирать кал на анализ? Общие положения сбора кала на анализ Вы, конечно же, знаете. Но при сборе кала на этот анализ есть несколько отличий. Во-первых, тара для пробы должна быть хорошо помыта и простерилизована. Во-вторых, она ни в коем случае не должна быть герметичной, потому что в герметичной упаковке может начаться образование газов. Но, в то же время, тара для сбора кала должна хорошо укупориваться. Лучше всего использовать для этого специальные контейнеры с завинчивающейся крышечкой и специальной ложечкой. Для анализа кала на дисбактериоз вполне достаточно будет десяти миллилитров кала. Контейнер снабжен мерной шкалой, которая поможет Вам не ошибиться с количеством собираемого материала. Анализ кала нужно сдать в лабораторию обязательно в течение четырех часов с момента сбора и совершенно не подходит для этой цели кал, собранный с вечера. Не пытайтесь замораживать кал для анализа. Это полностью лишает всю процедуру какого-либо смысла. Результаты После того, как анализ будет сделан, Вам на руки выдадут бланк, в котором будет очень много позиций с названиями всяких разных микробов. Не пытайтесь самостоятельно разобраться с этим результатом. Дело в том, что многие микроорганизмы должны присутствовать в нашем кишечнике в строго определенном количестве. А каких-то вообще быть не должно. К микроорганизмам, которые не должны присутствовать в анализе кала здорового человека, относятся некоторые виды стафилококка, например, золотистый стафилококк, некоторые виды эйшерихии коли. Совсем не должно быть в анализе кала сальмонелл, шигеллы, а также грибков и яиц паразитов. Как бы там не было, какие бы результаты не дал анализ кала на дисбактериоз, не отчаивайтесь. Это нарушение можно исправить, сегодня масса препаратов и БАД (биологически активных добавок), которые помогут Вам в лечении дисбактериоза. Ну а первый шаг к этому – анализ кала на дисбактериоз. хлеба с томатом и яйцом, двести миллилитров сока апельсина, двести миллилитров чая. Второй завтрак: коржик с джемом, плод, кофе. Обед: два кусочка хлеба с ветчиной, спаржей и подливкой из томатного соуса и йогурта. Двести миллилитров молока. Полдник: триста миллилитров чая, сто пятьдесят миллилитров бульона. Ужин: сто граммов свинины (средней жирности) с грибами и соусом из красного вина. На закуску: порция нежирного шоколадного пудинга, плод, кофе.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND