Как похудеть во время беременности?

Как похудеть во время беременности?

Беременность – удивительный период в жизни каждой женщины. Но некоторые беременные, считая, что кушать им теперь необходимо за двоих, в конечном результате сталкиваются с проблемой лишнего веса. Существует несколько способов, как похудеть во время беременности, но все они рассчитаны лишь на тех, кто действительно страдает от избыточного веса. Помните, если масса вашего тела соответствует сроку беременности, а еженедельная прибавка – норме, мысли о том, как похудеть беременной женщине, не должны вас посещать.

Средство от растяжек при беременности

Средство от растяжек при беременности

Многих, особенно не рожавших женщин, во время вынашивания малыша беспокоит вопрос, удастся ли им сохранить свою прежнюю красоту и привлекательность после родов. И это вполне закономерно. Ведь всем известно, что период беременности – это сложное испытание для организма, во время которого кожа женщины подвергается дополнительным нагрузкам по причине резких колебаний веса и гормональных изменений. В результате на ней могут появиться стрии или по-другому растяжки на коже.

Живот после кесарева сечения

Живот после кесарева сечения

Кесарево сечение – это хирургическая операция, после которой женщину ждет реабилитационный период. Во время операции врач для того, чтобы достать ребенка, разрезает живот послойно, затем в обратном порядке накладывает швы. Логично, что некоторое время живот после кесарева сечения будет доставлять дискомфорт. Для того чтобы справиться с болезненными ощущениями, важно определить природу боли.

Профилактика растяжек при беременности

Профилактика растяжек при беременности

Стрии, или как их обычно называют, растяжки – это шрамы на внутренних слоях кожи, которые как бы просвечиваются сквозь истонченные верхние кожные покровы. Избежать возникновения этих малоприятных отметин практически невозможно, если вы, конечно, не являетесь носителем положительной наследственности. Замечено, что женщины, мамы и бабушки которых выносили ребенка без растяжек, могут переживать по поводу их появления значительно меньше.

Диета после кесарева сечения

Диета после кесарева сечения

Вопрос о том, что можно кушать после кесарево, волнует практически всех новоиспеченных мам. Огромное количество возникающих вопросов не удивительно, ведь кесарево сечение – это одновременно и роды, и операция. Поэтому диета после кесарева сечения должна быть рассчитана как на реабилитацию после операции, так и на начало кормления грудью.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND